In Leeuwarden krijgen 1000 kinderen ’s morgens geen ontbijt. Deze schatting presenteerden de raadsleden Jelmer Staal (PvdA) en Arco van Daalen (ChristenUnie) vanmorgen bij de aanbieding van hun initiatiefvoorstel Ontbijt op school. (we publiceerden eerder een foutief cijfer, red.) Volgens de twee raadsleden is de schatting ook nog eens aan de lage kant. Jelmer Staal: …
In Leeuwarden krijgen 1000 kinderen geen ontbijt! Lees verder »
Meer dan 40 procent van alle gevallen van darm- en borstkanker in rijke, ontwikkelde landen kunnen worden voorkomen met een gezond voedingspatroon, voldoende lichaamsbeweging en een gezond lichaamsgewicht.Dit is een van de bevindingen uit het nieuwe rapport Policy and Action for Cancer Prevention dat vandaag is gepubliceerd door het World Cancer Research Fund (WCRF) en …
Als je me 10 jaar geleden had gevraagd of sporten belangrijk is had ik je waarschijnlijk niet voor vol aan gezien. Hoe kan sport nou niet belangrijk zijn? Het houdt je spieren soepel, geeft je lichaam meer vorm en zorgt voor sterkere botten en een heldere geest. Toch? Niet als je lichaam echt nog niet …
Ik verbaas me elke weer over het fenomeen afslankproducten. Het zijn wellicht goede producten anders zouden er niet zoveel over de toonbank gaan. Toch?? Afslankproducten slanken maar een ding af en dat is in je portemonnee. Het gemak waarmee de marketingsmachine op volle toeren draait, is er één waar niet zo heel veel inspanning voor …
Hoe komt dat vet toch op die plekken waar we het niet willen hebben en hoe komen we er weer vanaf? Vet is niets meer en niets minder dan opgeslagen energie. Brandstof wat klaar ligt om verbrand te worden voor activiteiten die energie vragen. Teveel mensen denken nog dat het enige wat ze hoeven …